Чеснок. Вред или польза?

Наступает период холодов и многие начинают задумываться о том, как укрепить иммунную систему своего организма и не заболеть. Прибегать к лекарствам, конечно же, не хочется, именно поэтому большинство людей стараются повысить сопротивляемость своего организма к различным вирусным и бактериальным инфекциям при помощи народных средств.

Одним из таких натуральных средств, помогающим укрепить собственный иммунитет является чеснок. Всем давно известно, что данный продукт является природным антибиотиком, который помогает организму противостоять, так надоевшим простудам. Особенно это касается детей. Многие родители просто заставляют съедать свое чадо по несколько кусочков чеснока в день. Ведь детям данный продукт совершенно не нравиться. Не родился еще тот ребенок, который будет готов съесть даже ложечку салата, приправленного чесноком. Что уж тогда говорить о чесноке в чистом виде. Однако прежде чем начинать мучить своего ребенка чесноком, необходимо проконсультироваться с педиатром, на предмет противопоказаний приема данного продукта.

В большинстве случаев родители получат от врача категорическое «нет». Это происходит по тому, что вещества, содержащиеся в чесноке, очень агрессивно влияют на всю пищеварительную систему организма даже взрослого человека. Для ребенка данный продукт в чистом виде совершенно противопоказан. Неокрепшая пищеварительная система школьника и даже подростка не в состоянии справиться с агрессивными веществами, которые содержаться в чесноке. Попадая в организм, они будут вызывать раздражение всех органов пищеварения, начиная от пищевода и желудка и заканчивая толстой кишкой. Так что, повышая сопротивляемость организма ребенка таким способом, родители рискуют получить массу неприятных побочных заболеваний пищеварительного тракта у своего малыша. Естественно, что вреда в таком укреплении иммунитета больше чем пользы. Детям не просто так не нравиться чеснок. Природа мудро оградила их от этого вкуса именно в детском возрасте. Вспомните себя в детстве. Было множество различных продуктов, на которые мы даже смотреть не могли, не говоря уже о том, чтобы их съесть. Зато во взрослом возрасте многие из нас с удовольствием кушают блюда приправленные луком и чесноком.

Употребление чеснока взрослым человеком вполне безопасно. Однако необходимо знать при каких заболеваниях употребление данного продукта строго запрещается врачами. Как можно было догадаться, в число таких болезней входят все проблемы с желудочно-кишечным трактом. Не стоит употреблять в пищу, чеснок людям, у которых есть проблемы с поджелудочной железой и желчным пузырем. Язвы различного характера, астма, геморрой и эпилепсия также являются противопоказаниями для употребления в пищу чеснока.

Все остальное взрослое население может употреблять данный очень полезный продукт в пищу в умеренных количествах, как для собственного удовольствия, так и для укрепления своего организма.